Cách nấu yến sào khoai mỡ đơn giản mà hiệu quả

Cách nấu yến sào khoai mỡ cực kỳ đơn giản mà lại hiệu quả. Cùng tìm hiểu với chúng tôi món ăn thơm ngon bổ dưỡng này trong bài viết ngắn.

Cách nấu yến sào khoai mỡ

Công dụng của yến sào: Khoai mỡ mềm và chứa nhiều chất dinh dưỡng, chăm sóc sức khỏe. “Thần Nông’s Materia Medica” cho rằng “chủ yếu là bồi bổ cơ thể, trừ lạnh, trừ tà nhiệt, tăng cường thể lực, cường tráng cơ thể, phát triển cơ bắp, giúp cho tai và mắt tinh tường”.

Làm dịu thần kinh, trị chứng di tinh, hay quên “; “Compendium of Materia Medica” tin rằng khoai mỡ có thể “bồi bổ thận, tăng cường lá lách và dạ dày, ngăn chặn tiêu chảy, giảm tê liệt và làm ẩm bộ lông.” Vai trò của chức năng miễn dịch của con người. Choline và lecithin chứa trong nó giúp cải thiện trí nhớ của mọi người, và nó là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe được yêu thích để mọi người ăn thường xuyên để bồi bổ cơ thể và trì hoãn sự lão hóa.

Hôm nay tôi giới thiệu công thức tổ yến cho mọi người: Cách nấu yến sào khoai mỡ

Thực hành cách nấu yến sào khoai mỡ

Thành phần: Tổ yến, Yam, Đường phèn

Thực hành khoai mỡ và yến sào

1. Tổ yến ngâm kỹ, nhặt bỏ lông mịn và tạp chất, xé nhỏ và để ráo nước cho lần sử dụng sau.

2. Khoai mỡ gọt vỏ, cắt miếng nhỏ, cho vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ, đun sôi trên lửa lớn, chuyển sang lửa nhỏ và đun khoảng 30 phút.

3. Cho tổ yến vào nồi hầm, đổ nước lọc vào, đun nhỏ lửa từ từ 15-20 phút, thêm đường phèn và tiếp tục ninh trong 5 phút.

4. Cho khoai mỡ đã luộc vào nồi yến sào, đảo nhẹ và cho ra đĩa.

Hiệu quả của khoai mỡ và yến sào

Thuốc bổ nhưng không nhờn, không nóng và không khô, có vị ngọt và bổ dưỡng tỳ vị, không chỉ bổ khí, ích âm. Ăn thường xuyên có thể cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, và cũng có thể ngăn ngừa hiệu quả sự xuất hiện của các bệnh đường tiêu hóa.

Xem thêm:

• Công thức tổ yến nước cốt dừa việt quất.
• Tổ yến hầm đường phèn và quả chà là.
• Chưng yến bằng nguyên liệu này

Lời khuyên để tránh mua tổ yến giả

Tìm người bán uy tín và tin cậy nhất: Trăm người bán, vạn người mua, nghìn người bán tổ yến giả. Đối với người mới, đang có nhu cầu lựa chọn mua yến sào về sử dụng hay quà biết. Cách tốt nhất là tự trang bị cho mình kiến thức về các loại yến sào và giá yến sào hiện nay trên thị trường. Hoặc tìm cho mình người bán hàng có tâm, tuy có rủi ro nhưng đời mà, đâu có gì hoàn hảo.

Yến Sào Thủ Đức – Một thương hiệu uy tín tại Thành Phố Thủ Đức, TPHCM. Ngoài kinh doanh yến sào, tôi còn quản lý kênh truyền thông cộng đồng uy tín nhất tại TP Thủ Đức. Bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào chúng tôi. Sự uy tín, tận tâm, chuyên nghiệp là những thứ mà tôi hướng đến.

Vậy là chúng ta vừa tìm hiểu về cách nấu yến sào khoai mỡ đơn giản mà hiệu quả. Cách bảo quản để tổ yến không bị ẩm là gì? Mong rằng nội dung trẻ bị cảm ăn yến sào có được không trong bài viết này giúp bạn có thêm kiến thức về các loại yến sào trên thị trường, cách chưng yến, cách nhặt lông yến nhanh và các sản phẩm tổ yến sào cho người già.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn về yến sào vui lòng liên hệ với cửa hàng chúng tôi: