Cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao

Cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao? Tổ yến là một thực phẩm bổ sung nổi tiếng và không hề rẻ. Nhiều người gặp phải một vấn đề khó khăn sau khi mua tổ yến, đó là cách chưng tổ yến như thế nào để yến sào thu được hết giá trị dinh dưỡng của tổ yến.

Cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao?

Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng yến sào rất thích hợp với những bệnh nhân có thể chất tương đối yếu, đặc biệt một số bệnh nhân ho nhiều đờm hoặc suy dinh dưỡng. Ngoài ra, mắc một số bệnh về phổi hoặc người già viêm phế quản mãn tính, nôn ra máu, đau dạ dày.Tổ yến có tác dụng dưỡng khí, dưỡng trung, dưỡng âm, dưỡng ẩm. Các nhà khoa học cũng phát hiện ra rằng sau khi dùng yến sào có thể nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể, kéo dài tuổi thọ và trì hoãn sự lão hóa.

Có nhiều cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao? Có thể nấu trực tiếp hoặc nấu cháo. Tùy theo nhu cầu và khẩu vị khác nhau mà bạn có thể lựa chọn cách ăn yến sào phù hợp nhất.

• Tổ yến hầm đường phèn – bổ phổi, bồi bổ cơ thể.
• Tổ yến cộng với nhân sâm Hàn Quốc – bồi bổ sinh lực, bổ huyết.
• Tổ yến chưng hoa sâm đất – thanh nhiệt phổi, trị viêm phế quản, giảm ho, bổ phổi, dưỡng sắc.
• Tổ yến cộng với Tianqi – có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giảm lipid máu và cholesterol trong máu, và cũng có thể loại bỏ tàn nhang.
• Tổ yến cộng với gôm nhung hươu – kích thích tình dục và bổ thận, chữa liệt dương, trơn tuột.
• Tổ yến chưng cá – bồi bổ cơ thể, tinh khí, chấm dứt chứng tiểu đêm, dưỡng âm.
• Tổ yến với bột ngọc trai – làm dịu tim, chữa mất ngủ, dưỡng da mặt, trấn kinh.
• Tổ yến chưng sữa tươi – sữa tươi chứa nhiều vitamin A, D, E, chất đạm, ít chất béo, dùng lâu có thể giúp da mịn màng, trắng sáng hơn..
• Tổ yến cộng với bạch chỉ, chà là đỏ – tăng lưu lượng máu mạch vành, chống rối loạn nhịp tim, thúc đẩy chức năng miễn dịch.
• Tổ yến với chà là đỏ và tai vàng – bổ phổi, dưỡng huyết, hóa đờm.
• Tổ yến cộng với Chuanbei và Sydney – trị ho mãn tính ở phổi, có máu có đờm và suy nhược cơ thể.
• Tổ yến cộng với câu kỷ tử, sơn thù du – có tác dụng bổ tỳ vị, bổ gan thận, dưỡng khí, cải thiện thị lực, chống suy giảm thị lực.

Những lưu ý khi cho cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao

• Hầm tổ yến phải chưng cách thủy, chưng cách thủy tức là trong nồi hấp hoặc nồi hầm. Sau khi cho nước vào thì dùng giá inox đặt bát, chén trên giá, không để bát, chén trực tiếp. tiếp xúc với nước.
• Dụng cụ để chưng yến, chẳng hạn như chuyên nghiệp, bạn có thể ra siêu thị mua một chiếc cốc chuyên dùng để hầm yến. Đơn giản hơn thì lấy một cái thố, tốt nhất là có nắp đậy, nếu không có bạn có thể dùng một cái thố. tấm để che nó.
• Khi ngâm tóc, tốt nhất nên dùng nước tinh khiết (cố gắng không dùng nước khoáng). Sau khi ngâm tóc nên gội lại bằng nước tinh khiết nhiều lần (tương tự như gội rau nhưng có thể gội nhiều lần). Nếu có lông nhỏ trong đó, hãy sử dụng Máy ảnh nhỏ được loại bỏ.
• Trước khi hầm, lượng nước cho vào tổ yến nên cho nhiều nước hơn một chút cho ngập tổ yến. Thường lượng tiêu thụ một lần là 3 ~ 5 gam (tổ yến khô), có thể ăn được. Mỗi ngày hoặc cách ngày, tùy theo điều kiện. Được phép sử dụng lâu dài.

Xem thêm:

• Làm thế nào để hầm tổ yến mà không thành nước.
• Làm thế nào để hầm tổ yến.
• Sự khác biệt giữa yến sào tươi và yến sào đóng hộp.

Lời khuyên để tránh mua tổ yến giả

Tìm người bán uy tín và tin cậy nhất: Trăm người bán, vạn người mua, nghìn người bán tổ yến giả. Đối với người mới, đang có nhu cầu lựa chọn mua yến sào về sử dụng hay quà biết. Cách tốt nhất là tự trang bị cho mình kiến thức về các loại yến sào và giá yến sào hiện nay trên thị trường. Hoặc tìm cho mình người bán hàng có tâm, tuy có rủi ro nhưng đời mà, đâu có gì hoàn hảo.

Yến Sào Thủ Đức – Một thương hiệu uy tín tại Thành Phố Thủ Đức, TPHCM. Ngoài kinh doanh yến sào, tôi còn quản lý kênh truyền thông cộng đồng uy tín nhất tại TP Thủ Đức. Bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào chúng tôi. Sự uy tín, tận tâm, chuyên nghiệp là những thứ mà tôi hướng đến.

Vậy là chúng ta vừa tìm hiểu về Cách chưng tổ yến sào có giá trị dinh dưỡng cao?. Cách bảo quản để tổ yến không bị ẩm là gì? Mong rằng nội dung trẻ bị cảm ăn yến sào có được không trong bài viết này giúp bạn có thêm kiến thức về các loại yến sào trên thị trường, cách chưng yến, cách nhặt lông yến nhanh và các sản phẩm tổ yến sào cho người già.

Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn về yến sào vui lòng liên hệ với cửa hàng chúng tôi: