3 giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em mà các bậc phụ huynh, mẹ bỉm sữa nên biết. Mỗi giai đoạn, độ tuổi của trẻ em có cách ăn yến sào khác nhau. Các mẹ hãy cùng Yến sào Thủ Đức tìm hiểu để nắm được trong bài viết này.
Mục lục
3 giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em bạn nên biết
Yến sào, với tên gọi khác là vàng não, đã trở thành một trong những lựa chọn hàng đầu cho việc bồi bổ dinh dưỡng. Trong số nhiều loại thực phẩm bổ sung, yến sào là một trong số ít phù hợp cho trẻ sơ sinh. Được biết đến với hàm lượng axit cao, yến sào có khả năng thúc đẩy sự phát triển trí tuệ của trẻ em, điều mà các bà mẹ cần lưu ý.
Đối với các bà mẹ mới sinh con, không ít trong số họ có sự quan tâm và lo lắng về cách thức cho trẻ ăn yến sào. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của yến sào cho sự phát triển của trẻ, có ba giai đoạn chính mà các bà mẹ nên biết.
Hôm nay Yến sào Thủ Đức sẽ hướng dẫn các mẹ cách ăn yến sào cho bé, hôm nay chia làm 3 giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em.
Yến sào cho trẻ sơ sinh trước 1 tuổi
Theo khuyến nghị từ Tổ chức Y tế Thế giới, trong sáu tháng đầu đời, việc cho trẻ bú sữa mẹ là tốt nhất. Tuy nhiên, sau khi bé đã đủ 6 tháng tuổi, có thể bổ sung chế độ ăn yến sào cho bé. Giai đoạn này là thời điểm quan trọng trong phát triển hệ tiêu hóa của trẻ, do đó, khi chuẩn bị nước yến hầm, nên loãng nước hơn và hầm lâu hơn để đảm bảo phù hợp cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em này.
Xem thêm:
Món yến phù hợp là cháo yến sào.
Nguyên liệu:
- Tổ yến 1,5-2 gam
- Đường phèn, ngũ cốc
Cách nấu cháo yến phù hợp cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em:
- Tổ yến được ngâm trước, loại bỏ lông và tạp chất, để ráo nước, xé nhỏ để sử dụng sau.
- Cho tổ yến vào nồi hầm, ninh khoảng nửa tiếng, thêm đường phèn 5 phút trước khi dùng.
- Tổ yến sau khi hầm xong để nguội, sau khi nguội thì cho thêm bột gạo tẻ vào, nếu đặc quá thì cho thêm nước yến vào cho loãng.
Những lưu ý khi cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em hiệu quả:
- Tốt nhất nên kiểm soát lượng ăn của trẻ sơ sinh từ 1,5-2 gam, nhặt sạch lông yến và tạp chất phải sạch.
- Thời gian hầm yến lâu hơn, không nên chưng yến quá đặc.
- Ngoài cốm gạo, cũng có thể bổ sung thêm thức ăn bổ sung như sữa bột.
Yến sào cho trẻ em từ 1 đến 3 tuổi
Trẻ em từ 3 đến 7 tuổi là giai đoạn quan trọng trong quá trình phát triển và xương răng của trẻ cũng đang trong quá trình rụng và thay thế. Tuy nhiên, khả năng nhai và tiêu hóa của trẻ vẫn chưa hoàn thiện trong giai đoạn này. Do đó, liều lượng yến sào dành cho người lớn có thể gây rối loạn tiêu hóa và khó tiêu cho trẻ.
Trẻ em ở độ tuổi này đang trải qua tăng trưởng nhanh chóng và có nhu cầu lớn về chất đạm để hỗ trợ sự phát triển cơ bắp và xương. Trong trường hợp này, món yến sào chưng trứng gà được đề xuất là lựa chọn tốt. Kết hợp giữa yến sào và trứng gà mang lại lợi ích về chất đạm và các dưỡng chất cần thiết khác cho sự phát triển toàn diện của trẻ em.
Đảm bảo cung cấp chế độ ăn đa dạng và cân đối, bao gồm yến sào chưng trứng gà, sẽ giúp đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn này, đồng thời đảm bảo sự phát triển toàn diện và khỏe mạnh cho bé.
Yến sào dâu tây
Nguyên liệu:
- Tổ yến 1,5-2 gam
- Đường phèn vừa đủ, 1 quả dâu tây
Cách hầm yến sào dâu tây phù hợp cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em:
- Tổ yến được ngâm trước, loại bỏ lông và tạp chất, để ráo nước, xé nhỏ để sử dụng sau. Dâu tây cắt nhỏ.
- Cho tổ yến vào nồi hầm, ninh khoảng nửa tiếng, thêm đường phèn 5 phút trước khi dùng.
- Sau khi tổ yến hầm và nguội, bạn cho dâu tây đã chuẩn bị vào và ăn.
Những lưu ý khi cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em hiệu quả:
- Tốt nhất nên kiểm soát lượng tiêu thụ trong thời kỳ thơ ấu từ 1,5-2 gam, nhặt sạch lông yến và tạp chất phải sạch.
- Thời gian hầm yến lâu hơn, không nên chưng yến quá đặc.
- Ở giai đoạn này, nhu cầu về các loại vitamin của bé bắt đầu tăng cao. Tổ yến hoa quả là lựa chọn tốt, giai đoạn này bé có thể bổ sung thêm một số loại sữa bổ sung, có thể ăn thêm sữa tổ yến.
Yến sào cho trẻ từ 3 đến 7 tuổi
Bé nên rụng hết răng khi khoảng 3 tuổi và bắt đầu thay răng khi bé khoảng 6 tuổi. Tuy nhiên lúc này khả năng nhai và tiêu hóa của bé vẫn chưa hoàn thiện. Liều dùng của người lớn có khả năng khiến bé bị rối loạn tiêu hóa, thậm chí là rối loạn tiêu hóa khó tiêu. Trẻ em ở giai đoạn này phát triển rất nhanh và có nhu cầu lớn về chất đạm nên món yến sào chưng trứng gà được khuyên dùng ở đây.
Mãng cầu chưng trứng gà với chim yến
Nguyên liệu:
- Tổ yến 1,5-2 gam
- Lượng đường phèn, 1 quả trứng
Cách chưng món mãng cầu trứng gà với yến sào phù hợp cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em:
- Tổ yến được ngâm trước, loại bỏ lông và tạp chất, để ráo nước, xé nhỏ để sử dụng sau.
- Cho tổ yến vào nồi hầm nhỏ lửa khoảng 20 – 25 phút.
- Đánh tan trứng và đường phèn với nhau, chưng thêm khoảng 10 phút trước khi tổ yến tơi ra khỏi chảo.
Những lưu ý khi cho giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em hiệu quả:
- Do bé giai đoạn này phát triển nhanh nên có thể tăng cường ăn dặm mỗi sáu tháng hoặc mỗi quý tùy trường hợp cụ thể.
- Thời gian hầm vẫn nên kiểm soát trong khoảng nửa tiếng để tránh bị đặc quá.
- Sự kết hợp giữa trứng giàu đạm và yến sào có thể giúp bé phát triển tốt. Trẻ em ở giai đoạn này nên tránh kén ăn và đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
Lời khuyên để tránh mua tổ yến giả
Tìm người bán uy tín và tin cậy nhất: Trăm người bán, vạn người mua, nghìn người bán tổ yến giả. Đối với người mới, đang có nhu cầu lựa chọn mua yến sào về sử dụng hay quà biết. Cách tốt nhất là tự trang bị cho mình kiến thức về các loại yến sào và giá yến sào hiện nay trên thị trường. Hoặc tìm cho mình người bán hàng có tâm, tuy có rủi ro nhưng đời mà, đâu có gì hoàn hảo.
Yến Sào Thủ Đức – Một thương hiệu uy tín tại Thành Phố Thủ Đức, TPHCM. Ngoài kinh doanh yến sào, tôi còn quản lý kênh truyền thông cộng đồng uy tín nhất tại TP Thủ Đức. Bạn hoàn toàn có thể đặt niềm tin vào chúng tôi. Sự uy tín, tận tâm, chuyên nghiệp là những thứ mà tôi hướng đến.
Vậy là chúng ta vừa tìm hiểu về 3 giai đoạn ăn yến sào cho trẻ em bạn nên biết. Mong rằng nội dung trẻ bị cảm ăn yến sào có được không trong bài viết này giúp bạn có thêm kiến thức về các loại yến sào trên thị trường, cách chưng yến, cách nhặt lông yến nhanh và các sản phẩm tổ yến.
Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần tư vấn về yến sào vui lòng liên hệ với cửa hàng chúng tôi:
- Địa chỉ:
- Cs 1: 334/9 Quốc Lộ 1A, P. Tam Bình, TP. Thủ Đức, TPHCM.
- Cs 2: 93/60 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Phú Hòa, TP. Thủ Dầu Một, Bình Dương.
- Hotline/Zalo: 0979.29.3138
- Email: [email protected]
- Website: https://yensaothuduc.com
- Fanpage: https://facebook.com/toyensaothuduc
